行情不好怎么办?

当股市行情不好时，投资者不要过于焦虑，可以采取长期投资策略。在行情不好的时候，投资者可以选择具备良好基本面和长期发展潜力的股票进行投资，并持有一段时间。通过长期投资，投资者可以避免短期市场波动带来的风险，获得更稳健的投资回报。但也要注意分散投资，分散投资是一种通过将资金分散投资于不同类型、行业或地区的股票来降低风险的策略。当市场整体不景气或某个特定行业受到冲击时，投资者可以通过分散投资来降低单一股票或行业对投资组合的影响。这样即使某些股票表现不佳，其他股票仍有可能获得较好的收益。

影响股票和股市涨跌的因素

首先，个股和整体股市(俗称大盘)会互相影响。

大盘上涨，是由于大部分股票，或者部分高权重股上涨，大盘上涨又会使得股民对股市更加乐观，带动其他股票上涨，可以说大盘上涨对个股就是一种利好;反之，大盘下跌，也会带动个股下跌，即使这些个股并没有任何的利空消息，但是大盘下跌本身就是一种利空。

那么，到底是什么深层原因使得股票和股市出现变化呢?

从大的方向来看，股市的走向与宏观经济息息相关，通常会在经济触底时开始出现行情，又往往在经济周期真正到顶前，股市行情就会结束。

而单看个股，就更为复杂，影响因子非常多，公司的经营情况、发展空间，股票的PE(市盈率)、净利率、ROE(净资产收益率)高低，以及政策导向变化、科技进步等带来的各种利好利空消息等，都会影响到个股股价。