什么是冷暴力?冷暴力是暴力的一种，其表现形式多为冷漠、轻视、疏远和冷漠，造成他人在精神和心理上受到侵害和伤害。

冷暴力主要包括家庭冷暴力和职场冷暴力，两者其实都是精神虐待，家庭冷暴力多指夫妻发生矛盾时，彼此冷漠，尽量减少语言交流的现象;职场冷暴力是指老板或团队长期让某人遭受嘲笑、漠视甚至停止日常工作的刺激。

家庭冷暴力是什么原因引起呢?

1.双方都有很强的个性。

性格强势的人在生活中遇到问题和争吵时，总是希望对方认输，即使自己有问题，也不愿意承认。然后很容易相持不下，等着对方低头。

2.互相试探对方对自己的感情。

经过一番争论，不去想谁对谁错，而希望对方低头打破僵局。这样就能证明自己在对方心目中很重要，获得心理上的满足。

3.不想吵架就保持沉默。

有很多已婚男人不喜欢和激烈的争吵争吵。即使女人大惊小怪，也保持沉默，不找借口。希望女人冷静下来后自己想清楚，但是女人在被男人冷漠刺激的时候往往更容易生气。

4.生活和工作压力很大。

当人们承受巨大压力时，他们往往是最沉默的。总是保持封闭的心，不想和别人过多的交流，才能够想出解决的办法。甚至对别人的主动交流感到厌烦和恼火。

冷暴力纠纷处理方法有哪些?

(1)和解。

和解是指当事人因合同发生争议时，可以再次协商，在尊重双方利益的基础上，就争议事项达成协议，以解决争议的方式。和解是当事人在自愿原则下自由选择的解决台海纠纷的方式，而不是解决合同纠纷的必要程序。当事人也可以不经协商解决，直接选择其他方式解决争议。

(2)调解。

和解是指在第三方的主持下，通过说服教育的方式解决当事人之间的合同纠纷。

调解有两种方式：

一、人民调解委员会调解当事人之间的合同纠纷，可以向纠纷所在地或者纠纷发生地人民调解委员会申请。

二是行政调解。主要是指工商行政管理部门调解合同当事人之间的纠纷。

(3)仲裁。

仲裁是指合同争议双方当事人根据争议发生前或发生后达成的仲裁协议，将争议提交仲裁机构裁决解决的方式。仲裁机构作出的仲裁裁决具有法律效力，当事人应当履行。

(4)起诉了。

诉讼是指纠纷发生后，当事人之间没有仲裁协议的，任何一方都可以向人民法院提起民事诉讼，请求人民法院依法处理合同纠纷，这是解决合同纠纷最常见的方式。争议经人民法院审理、判决后，当事人必须履行人民法院作出的发生法律效力的判决、调解书。拒不履行的，对方当事人可以申请人民法院强制执行。

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